自分を生きる 旭川ストレスケアサロン mederu

「ほっとする心と身体」で自分らしく生きることを大切にしています。ストレスケアカウンセラー、一般社団法人JASCA会員、看護師、「ストレスケア」は心と身体のリラクセーションです。

2019-06-13から1日間の記事一覧

心の変化〜私とストレスケアの出会い③

こんにちは。石岡です。 今日は私とストレスケアの出会いのその後です。 今から11〜12年前のお話です。 前回から少し時間が経っています。 前回のお話はこちら ishikotororo.hatenablog.com ストレスケアのホメオストレッチを受けていくといろいろな変化があ…