こんにちは。石岡です。 前回のお話はこちら ishikotororo.hatenablog.com 苔です。去年の秋頃 忠別ダムの麓で。 私は約一年間、自分のリズムでストレスケアを受けました。 ストレスケアを受け始めた最初の2ヶ月前後は5〜7日に1回ホメオストレッチを受けてい…
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