のびのびと

のんびり、のびのびと。これに限る。

2020-02-13から1日間の記事一覧

トントントンとされた感覚

赤ちゃんや子どもの背中をトントントン 自分が小さな頃にお母さんやお父さんに背中をトントントンとしてもらった感覚。 安心して温かくて気持ち良くてホッとできて。 その感覚 それがホメオストレッチです。 やっとしっくりしました。 今まで安心感とか、そ…