こんにちは。石岡です。 先日の食べ物のセミナーでのお話の一言がとても気になって今日のテーマにしました。 ある一言 「気にしていろんなこと考えてストレスになるくらいだったら、そのやり方はやめた方がいい」 「ストレスを感じると活性酸素が出てよっぽ…
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